...en los momentos duros piensa lo duro que as entrenado para poder llegar a donde estas...

martes, 12 de marzo de 2013

Por fin llega Borriol...

   
     Una vez al año a mediados de marzo, cuando los rayos de sol comienzan hacerse notar, los astros se alinean para mandar un mensaje divino a tierras castellonenses, el desierto de Las Palmas define un duro recorrido por sus montañas, acumulando un gran desnivel y atravesando sus zonas mas tecnicas. Este mensaje da el pistoletazo de salida a los 42km y 2450+ del Maraton de Borriol, que sera este domingo 17, con sus inscripciones cerradas hace ya alguna semana.

Perfil maraton

      Este maraton catalogado como de los mejores (o peores depende el punto de vista que lo veas) de toda la Península, cuentan con casi 36km de senda y 8 duras subidas, llegando en el km32 el "Raca", donde la muerte te esta esperando, literalmente. Todo este conjunto hace que sea una de las pruebas referentes en la CV. Cada año acoge a grandes corredores de cartel nacional como David Lopez Castan, Nerea Martinez y Miguel Caballero en la edición anterior, en la que Miguel ostenta el record actual en 4h00m11s. Este año el maraton contara con la participacion de Cristóbal Adell,campeón de la Liga FEMECV, en un tremendo estado de forma, también Ivan Ortiz, actual campeón de España y Nuria Dominguez, gran corredora con mucha experiencia en estas pruebas. Le sumamos todos los grandes corredores de nuestra zona y tenemos espectáculo asegurado...


Subida al Raca
      En esta séptima edición del maraton se presentan siete de los nuestros, algunos repitiendo y otros debutando, pero todos con muchas ganas de disfrutar de una de las mejores carreras del territorio nacional.

Eladio Giron

Pep Ballester
Hector Diaz-Tendero
Rafa Garcia
Carlos Altabella
Pep Guillem

Desde el club les deseamos a todos un gran maraton. 
Marian Bertolo










  

miércoles, 6 de marzo de 2013

3ª Prueba Liga FEMECV, I Apiarium Trail Biar


                  NANDO MARQUEZ GANA LA LIGA FEMECV EN PROMESA!!!!!!  

                  JOSE SAEZ 4º EN LA LIGA FEMECV VETERANO!!!!!!
               
                  C.M. RUTE TRAIL ALMENARA 4º CLUB LIGA FEMECV!!!!

     La ultima prueba de la Liga nos llevaba a tierras alicantinas, a la localidad de Biar. En su primera vez en el liga prometía bastante viendo el perfil del recorrido,25km con 1200+, y mas el mal tiempo que hubo estos días atrás dejando nieve en todas las cotas altas. Se veía que iba a ser una muy buena carrera con el nivel de los partcipantes y mas con dos compañeros nuestros con opciones a titulo como Nando Marquez y José Saez y el club en 4º posición mantener los buenos resultados anteriores.   

Rafa,Carlos,José,Nando,Eladio
el "trabuco"
      La salida a las 9 de la mañana la dio un "trabucazo" que lanzaba la carrera por las calles de Biar con el buen ritmo de siempre, a 3:30,  llegando a la primera senda muy rápido y muy estirados, toda la carrera fue bastante rápida ya que mucho del trazado se hacia por senderos anchos y pista, algunas con algo de nieve. El alto ritmo no daba descanso ya que todo se corría y muy rápido, pasando el km15 con la media aun por debajo de 5' se empezaba a subir el Recondo, km20, pico mas alto de 1200m. que también se podía subir rápido por una senda muy limpia, luego llegaba la bajada asta meta de 5km bastante técnica al principio  con nieve y barro,BUENISSSIMA!!!!

   
José Saez
 Los nuestros como siempre en toda la prueba mantuvieron buenas posiciones, José acabo en un complicado top20 manteniendo la 4ª posición en la Liga FEMECV, clasf. veteranos. MUY BUENA LIGA JOSÉ!!!!. Nando sigue la misma marcha que las anteriores carreras entrando primer promesa, 5' delante del segundo, con un total de 8' se adjudica el titulo de campeón de Liga FEMECV 2013, ENHORABUENA!!!!

   

     En 3ª posición del equipo que cierra el tiempo entro Rafa Garcia junto a Eladio Giron,que se encontraron al final de la ultima subida, donde Rafa había quemado todos sus cartuchos, otras veces Rafa había conseguido mejores posiciones, no se lo tendremos en cuenta...Por detrás entraba Oscar Solis en su linea de buenas carreras y Carlos Altabella que vino muy relajado en plena preparación del maraton de Borriol.

Oscar Solis
Eladio y Rafa
    
 Muy contento todo el equipo de acabar 4º en la Liga de Club, siendo esta nuestra primera  como equipo federado. Esto nos a echo ver el nivel que hay en la CV, y sobre todo en Alicante que a metido muchos clubs en la Liga y muy buenos como el Crevillente y Eldense. La proxima cita autonomica es el 13 de abril en Aigës, Campeonato Autonomico, en el que intentaremos volver a estar entre los 4 mejores club d la CV. 

Nando Campeon!!!
    Resultados de los nuestros:
  
  18º   Jose Saez            5º      2h14m     
  29º   Nando Marquez  1º      2h20m
  76º   Rafa Garcia                  2h31m
  77º   Eladio Giron        20º    2h31m
  153º Oscar Solis         45º     2h49m
  198º Carlos Altabella  56º     2h59m

   
   Posiciones en la Liga:

14º   Jose Saez            4º     6h30m
18º   Nando Marquez  1º     6h39m
29º   Rafa Garcia                 7h00m
85º   Carlos Altabella   24º   8h20m


 1º S.M.C.A. Marathon Crevillente     18h09m
 2º C.M. Mur i Castell                         18h14m
 3º Centro Excusionista Eldense        19h30m
 4º C.M. Rute Trail Almenara              20h11m 





martes, 5 de marzo de 2013

I Vuelta al Termino de la Vall d'Uixo a relevos

    
    Este sabado 2 de marzo en la Vall d'Uixo se organizaba una nueva carrera por montaña que se suma a los imnumerables eventos deportivos que ofrece esta localidad castellonense, y sobre todo de lo nuestro, km por la montaña.

  La Vuelta al Termino de la Vall d'uixo con un recorrido de 55km con unos 2700+ se podia hacer a relevos o de forma individual, y los nuestros, Hector Diaz-Tendero y Pep Ballester, amantes de los km entraban en clasficacon individual, prefieren todos los km para ellos.


  Bien temprano, a las 7 de la mañana se daba la salida desde el Gimnasio Ventura a los participantes para ir directos hacia la peña migdia, buena forma d empezar la carrera, Pepelu a todo esto, desde la salida metido en buenas posiciones en el grupo de cabeza (los relevos) que iban a hacer 12km y el...55km, sacando a relucir su buen estado de forma. Hector mas comedido mantiene posiciones mas retrasadas.

Pepelu y Hector
  
  Van pasando km y relevos y Pepelu en cabeza de carrera de individuales, con mucha montaña corrida va deborando km por las zonas de senderos poco marcados que dio problemas a algunos corredores entre ellos  Hector, que nos cuenta que habian zonas poco marcadas con facilidad de confusion, algun corredor acabo en Almenara...sorprendente!!!

  Tras los 55km Pepelu entraba a la Vall d'Uixo con un tiempo de 6h52m cruzando el arco de meta en 1ª posicion de esta carrera en individual, VAYA CARRERON!!!! para su primera del año empieza muy bien la temporada esperandole en junio la mitica Ronda dels Cims, esparamos que este año te vaya genial igual que la edicion anterior, 3ª posicion. Hector con muchos problemas con el marcado del recorrido decide abandonar en el km32 y llevarse a casa un buen entrene de cara al maraton de Borriol que lo tenemos a la vuelta de 13 dias.

Muy buena carrera de ambos!!!

Pepelu y su jamon...
   Clasificacion Individual
    

martes, 19 de febrero de 2013

7ª Cursa per Muntanya Castro d'Alfondeguilla

      Esta magnifica carrera por montaña con sus 18km es de las mejores que se puedan encontrar por la zona, reune todo lo que se busca en una prueba, buena organizacion, buen desnivel, buenas sendas y buen nivel de los participantes.

Perfil carrera
      La pareja canetera formada por Carlos Altabella y Rafa Garcia se plantaban en Alfondegilla con intenciones de hacer una buena carrera conociendo bien el recorrido. Carlos con su tercer año consecutivo participando en esta prueba.


Carrera lanzada...
         
  Este año con una temperatura perfecta para correr, no los -1ºC del año pasado, se dio la salida  a las 9, vuelta al pueblo y se empieza a coger la pista que ya se va notando el desnivel, Rafa desde un principio aguanta un buen ritmo que le permite estar entre los quince primeros, Carlos mas conservador mantiene posiciones mas retrasadas. El ritmo alegre de la pista hace que se llegue a la primera senda cada uno en su sitio, de ahí a Peñalba, se sigue subiendo...

    Si te gusta bajar esta carrera es para disfrutar, bajadas técnicas y rápidas que hacen que se pasen los km volando. nuestros dos compañeros buenos bajadores son estas carreras las que les van muy bien. La zona de la cresta de la Pitera es de las mas bonitas de todo el recorrido junto la bajada del castillo de Castro, zonas espectaculares. Llegando a Cantallops estas en al ultima subida y la bajada a Alfondeguilla para entrar a meta.

Carlos y Rafa
   Al final en meta Rafa que en toda la carrera nos cuenta que tubo muy buenas sensaciones y a buenos ritmos acaba en una buena posición 12º, con una media de 5'40" y bajando ocho minutos su registro del año anterior, buena carrera!!!. Por otro lado Carlos sigue su linea de mejora, entrando en la posición 77º, siempre bajando tiempo y este año siete minutos menos, acabando en 2h03m y disfrutando de la carrera como el sabe, siempre con una sonrisa.

   Esta prueba es de las fijas en el calendario y de las que te acuerdas siempre por lo bien que te lo pasas en ella. El año que viene volveremos.

  Resultados de los nuestros:

   12º  Rafa Garcia        11º    1h46m
   77º  Carlos Altabella  22º    2h03m

jueves, 14 de febrero de 2013

Cursa Ciutat de la Vall d'Uixo, 2ª Prueba Liga FEMECV


     Este fin de semana la liga venía cerca de casa así que no tocaba madrugón y a las 8 de la mañana llegábamos a las pistas de atletismo de la Vall, allí habían coches para aburrir, casi ni aparcamos, cada día más gente en las carreras y eso nos encanta. A recoger los dorsales y a cambiarnos que esto empieza en breve.
con ganas de empezar...
       Llegamos a está carrera con ganas de apretar ya que estamos en el 4º puesto de la Liga como club cerca del C.E. Eldense, Nando 1º en categoría Promesa y José 4º en Veterano. La gente por delante esta muy fuerte pero nos conocemos el recorrido y queremos estar ahí luchando. 

Nando y José
      A las 9 de la mañana se lanza la carrera a la antigua usanza- "Venga ya..." de ahí a un ritmo fuerte pasaron 5 segundos y todos lanzados a por los 9km primeros muy corredores pasando por la primera subida, algo corta pero exigente y mas el ritmo que se lleva para mantener la posición.

Gerardo
    Los nuestros siempre dándolo todo, José y Nando desde un principio se meten en buenas posiciones de top20 defendiendo sus buenos puestos en la Liga, pocos puestos atrás Hector también mantiene un buen ritmo, algo rezagado Rafa que le cuesta arrancar un poco más el motor y cerca de el Gerardo con poca experiencia en montaña pero con mucha fuerza de los km de bici que lleva a las piernas. Un poco mas atrás Carlos y Oscar afrontando la prueba juntos al igual que Jony y Christian.

    En el km11 después de una senda de las que no te dejan correr se llegaba a la subida del Pipa que parecía que iba a ser lo más duro pero el plato fuerte estaba por venir en el km17...Pipa para arriba cada uno como puede y al bajar llega el 3º avituallamiento para beber un poco y afrontar después de la bajada el "CORTAFUEGOS", paredón de 800m y 300positivos, rompepiernas total!!!!
Hector y Rafa
      Una vez arriba con las piernas a punto de explotar solo quedaba un llano y la bajada a las pistas donde estaba la meta, esto tocaba hacerlo muy rápido y coger buenos puestos. Nando que llevaba toda la prueba luchando con Edgar Coso, 2º promesa en la Liga, llegando asta el km19 juntos, fue en la ultima bajada donde volando consiguió sacarle escasos 20 segundos en meta y entrando otra vez 1º promesa, José Saez volvía a repetir con la 4ª posición en veterano y cerraba el tiempo del club Rafa, que consiguió hacer una segunda parte de la carrera muy rápida en las bajadas. Con los tres tiempos nos volvemos a meter en 4ª posición como club en la carrera y a casi 50' delante C.Serrano en la clasificacion de la Liga.
Christian

Nando y Edgar
Hector entraba seguidamente a Rafa entrando sprintando hasta el final. Gerado acababa a poco mas de 10' con sus pocas carreras de montaña, muy buena carrera de Gerardo!!! Llegando enparejados acababan Oscar y Carlos. Jonathan con su segunda prueba de la liga mejora respecto a la de Simat en sensaciones y puestos. Christian con su primera de montaña este año y falto de rodaje acabó la prueba muy contento de volver a la montaña.

      Con esta 2ª prueba acabamos muy contentos de mantenernos ahí delante en nuestro primer año en la Liga FEMECV, gracias al esfuerzo de todos.... solo queda la de Biar el día 3 de marzo y esperemos que Nando pueda ganar la Liga con los 3m40s que le lleva a Edgar Coso. y José Saez consiga colocarse en el podium de Veteranos.

     Estos son los puestos de los nuestros:

15º Jose Saez              4º         2h00m
17º Nando Marquez    1º         2h01m
32º Rafa Garcia                       2h07m
35º Hector Diaz-Tendero        2h08m
81º Gerardo Edo                     2h20m
120º Oscar Solis         29º       2h29m
121º Carlos Altabella  30º       2h29m
141º Jonathan Aparicio           2h32m
226º Christian Perez               2h55m




    

    

     

   

martes, 29 de enero de 2013

Trail Muntanyes de Simat, 1ª Prueba Liga FEMECV

      

     Con esta autentica carrera de montaña de Simat de la Valldigna daba comienzo la liga de la Comunidad Valenciana. Un total de 9 compañeros de Rute Trail se colocaban en la linea de salida el domingo a las 9 de la mañana sin imaginarse el duro trazado que la organizacion había preparado para el evento.

      
       Se reunieron en el corralito de salida todos los mejores clubes de la comunidad, un ambientazo genial,  conforme se dio la salida se noto que toda la gente quería cojer buenos puestos antes de llegar a la primera senda a la cual se llego volando. Empieza a subir y el ritmo no baja, si quieres mantener el puesto toca apretar y subir fuerte que la gente se echa encima enseguida. 

Eladio Giron


         Daba lo mismo que se fuera por senda que por pista, el ritmo era altisimo,todo el mundo había venido con muchas ganas de correr y meterse en buenas posiciones. Se pasaba por sendas muy bonitas, vistas espectaculares y zonas con mucha piedra que difilcutaba el paso pero que mejoraba la calidad de la prueba y el disfrute de todos.


       Nuestras dos flechas se mantuvieron en buenas posiciones durante toda carrera, Jose Saez luchando por meterse en un carisimo podium de veteranos y Nando Marquez por dominar en su categoria de promesa.

Jose Saez

Nando Marquez
 
Francisco y Jonathan

         Llegando al km 16.5 despues de dos buenas subidas con casi 1300+ y con un fuerte viento se habia acabado todo el desnivel positivo y solo quedaba una buena bajada asta llegar al Santuario de Simat donde estaba situada la meta en el km23.6. Un grandisimo Cristobal Adell se imponia con autoridad bajando de 2h este duro recorrido.


          Nuestro gran Nando se hacia con el 1º puesto en Promesa y cerca del top20 de la general. Jose Saez con una gran carrera acabo 4º posicion en su categoria de veterano y entrando con un puesto 19º en la clasificacion. Con el puesto 32º de Rafa Garcia cierra el tiempo del club y nos situa en 4ª posicion de Liga de Clubes.
Buen resultado en general del equipo, muy contentos. Del resto de compañeros destacar la entrega de todos y la buena carrera que habeis echo, y como siempre lo mejor el buen ambiente que llevamos alla donde vayamos. Ahora a empezar a preparar la 2ª Prueba de la liga en la Vall de Uixo y a pelear por el 3º puesto de clubes...


1º Promesa!!!!!!
       19º  Jose Saez             (4º)       2h15m
       24º  Nando Marquez    (1º)       2h17m
       32º  Rafa Garcia          (22º)     2h22m
       46º  Eladio Giron         (11º)     2h26m
       103º Jaime Minguez     (34º)     2h38m
       161º Carlos Altabella   (47º)     2h51m
       207º Francisco Iniesta  (142º)   3h01m
       208º Jonathan Aparicio  (143º) 3h01m
       271º Juan C. Vitoria      (81º)    3h18m

martes, 22 de enero de 2013

Primer Ultra de la temporada, Gr-10 Xtrem


    Ese día marcado en el calendario llego, para empezar temporada que mejor que un ultra de 98km, muchos entrenes y muchos madrugones para llegar bien a esta prueba que da su salida en Puçol y el hinchable te esta esperando en Andilla.

Hector y Juan


    

  Nuestra pareja formada por Hector Diaz-Tendero y Juan Sanchez, dorsal P35, entrando en clasificacion por parejas, se colocaban de salida en buenas posiciones, da igual que la carrera sea de 20 que de 100km el primer km siempre sale a 3:40... de ahí a coger buen grupo y a ir comiendo metros.


 Serra
   
    Van pasando km y mantienen un buen tiempo en todos los avituyamientos, pasan Gatova, Montmayor, Sacañet y los 76km van notandose en las piernas, al igual que el frio que cada vez  es mas notable. Un poco de calor en el avituayamiento, caldo caliente, unos sanwichs y a ponerse de largo y a por el ultimo punto de control en Canales km84.

 Sacañet
   
    Vuelven arrancar esta vez ya con la mente renovadas y a por los últimos 22 km, en este momento es cuando la "Ciclogenesis Explosiva" decide coger protagonismo en forma de lluvia, ventisca, granizo, agua nieve...todo lo que podía tirar... pero ya son pocos km los que quedan y solo queda lo mejor, la meta. 

Km85
       
      Pasan por el avituaymiento de Canales de forma fugaz cogiendo algo de comer y a por La Pobleta, ultima parada km98. Pasando por una de las zonas mas bonitas de toda la prueba  ya que mucha zona por Gatova esta quemada por los incendios de este verano, llegan a Andilla, cruzando el pueblo apaece La Pobleta ya totalmente de noche, con unas ganas tremendas de llegar, cruzan la meta con un tiempo de 12h55m24s. Explosion de alegria y emocion por haber conseguido este gran reto, es una carrera durisima y exigente y nuestros compañeros se han conseguido meter entra las diez primera parejas con una 9ª posicion y Juan Sanchez consiguiendo un 5º puesto como veterano. Muy orgullosos de ellos les deseamos una buena recuperacion para ir preparando proximos retos.


Pepelu, Juan, Hector, Rafa y Carlos